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심리상담, 받고 싶은데 너무 비싸요
마음이 너무 힘들어서 심리상담을 좀 받아볼까? 생각했다가도, 비용을 알아보고 망설이는 분들이 많이 계시죠. 사실 심리상담 비용이 만만치가 않습니다. 1회 상담비용이 일반 사설 기관은 5만원에서 10만원 사이인 경우가 많거든요.
게다가 상담이 한두번으로 끝나나요. 보통은 10회 내외로 상담을 권유받는데 그럴 경우 비용 면에서 상당히 부담이 될 수 있습니다.
그런 분들을 위해서 정부에서 운영하는 제도가 있습니다. 이 제도를 잘 활용하면 아주 저렴한 비용으로(조건에 해당되면 혹은 무료로) 상담을 받을 수 있으니 꼭 오늘 정보를 챙겨가시기 바랍니다.
바로 '정신건강 심리상담 바우처사업'이라는 건데요.
이 제도가 무엇인지, 누가 신청할 수 있는지, 어떻게 신청하는지를 알기 쉽게 설명해드릴게요.
정신건강 심리상담 바우처사업이란?
보건복지부에서 운영하는 사업입니다. 우울이나 불안 등 정서적으로 어려움을 겪는 국민에게 전문적인 심리상담 서비스를 제공해서 마음건강을 돌보고 정신질환을 사전에 예방하고 조기에 발견하는 것이 목적이죠.
한마디로 국가에서 심리상담 비용을 일부 대주면서 전문 상담을 받게 해주는 복지 서비스랍니다.
얼마 지원받을 수 있나요?
총 8회(1회당 50분, 1:1 대면)을 받을 수 있는 바우처가 제공됩니다.
(자격증 기준)1급 상담사에게 받을 경우 1회당 8만원, 2급은 1회당 7만원(바우처 적용전)인데요. 본인의 소득 수준에 따라서 정부지원금이 달라지고, 지원금을 제외한 나머지 차액을 본인이 부담하는 것이죠.
당연히 소득이 낮을 수록 본인부담금이 줄어들겠죠.
예를 들어 자립준비청년, 보호연장아동, 재난피해자, 법정한부모가족 등은 본인부담금이 없어서 무료로 받을 수 있습니다.
누가 신청할 수 있나요?
그렇다면, 누가 신청할 수 있을까요? 누구나 신청하면 아무나 상담을 받을 수 있을까요?
나이 및 소득 기준은 없으나, 아래에 기술한 경로를 통해야 신청이 가능합니다. (요 부분이 조금 복잡하다고 느낄 수 있는데, 일단 아래 기관에 가서 문의를 하면 그 다음 절차를 안내받을 수 있으니 꼭 알아보세요)
1. 기관 의뢰서를 받아서 신청: 정신건강복지센터, 대학교상담센터, 청소년상담복지센터, Wee센터, 그 외 국가 및 공공기관에서 운영하는 심리상담센터에서 발급해주는 기관 의뢰서를 받아서 신청(단, 신청일 기준 3개월 이내)
즉, 이러한 공공 상담 기관에서 상담을 받다가 그곳의 상담사가 의뢰서를 써주면 그 의뢰서를 가지고 '정신건강 심리상담 바우처'를 신청해서 그 바우처를 받아주는 다른 사설 상담센터에서 상담을 받는 겁니다.
2. 정신의료기관 진단이나 소견이 있는 경우: 정신과나 한방 정신과 선생님이 발급해주는 서류도 가능합니다.
3. 국가 건강검진 결과가 있는 경우: 국가 정신건강검진(PHQ-9)에서 중간 정도 이상의 우울(10점 이상)이 확인된 경우 — 신청일 기준 1년 이내 일반건강검진 결과통보서가 있으면 됩니다.
4. 자립준비청년 또는 보호연장아동
단, 약물이나 알코올 중독, 조현병과 같은 중증 정신질환, 자살위기 같은 상태는 이 바우처 대상에서 제외되는데요. 그건 정신건강의학과 진료가 우선적으로 필요하기 때문입니다.
어떻게 신청하나요?
가장 간단한 방법은
복지로 홈페이지 (www.bokjiro,go,kr) 에서 온라인으로 신청할 수 있고요. (단, 만19세 이상 본인만)
또는 주민등록상 거주지 읍,면,동 행정복지센터를 방문해서 신청하면 됩니다.
심리상담사 찾기
신청이 완료되면
아래 스마트 서울맵을 통해 심리상담바우처 서비스제공기관을 찾을 수 있습니다.
이 바우처 사업을 운영하는 심리상담센터가 정해져 있거든요.
방문하기 편리한 곳으로 잘 알아보셔서 예약 후 방문하시면 되겠지요.
https://map.seoul.go.kr/smgis2/short/6OXNu
심리상담바우처 서비스제공기관
우울, 불안 등으로 전 국민 마음투자사업 지원을 신청한 시민들이 가까운 곳에서등록된 서비스 제공기관을 쉽게 찾을 수 있도록 정보를 제공합니다.
map.seoul.go.kr
상담을 받고 싶다는 마음이 생겼다면, 그 마음이 이미 용기 있는 첫 걸음입니다.
비용 때문에 포기하지 마시고, 이 제도를 꼭 활용해보세요.
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